Sonic Focus pour iPhone

Sonic Focus: Stimulation sonore bilatérale pour la relaxation

Sonic Focus propose une approche unique de la relaxation à travers des techniques de Désensibilisation et de Reprocessing Sonore Bilatéral (BSDR), inspirées par l'EMDR. Conçu pour aider à calmer les pensées précipitées et réduire l'anxiété, cette application propose une sélection de trois impulsions bilatérales différentes et de sons ambiants. Les paysages sonores méticuleusement conçus visent à améliorer votre expérience de relaxation, avec des techniques de musique générative garantissant un voyage auditif frais et captivant à chaque utilisation de l'application.

Avec Sonic Focus, les utilisateurs peuvent personnaliser leurs sessions de relaxation en choisissant parmi différents sons d'impulsion, en réglant des taux confortables et en les combinant avec des sonorités ambiantes. L'application permet également aux utilisateurs de définir des minuteries pour 5, 10, 20 ou 40 minutes, répondant à différents besoins de relaxation. Découvrez le pouvoir du son pour promouvoir une relaxation profonde et réduire le stress avec Sonic Focus.